Рекомендации медсестры в детском саду

Мбдоу

Рекомендации медсестры в детском саду
Вставить

Неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ сводится к тому, чтобы повысить устойчивость организма к вирусам и не допустить его проникновения в организм.

Имеются следующие практические рекомендации, которые следует соблюдать, чтобы оградить себя от инфекции:

  • Поддержание оптимальных параметров температуры воздуха и его влажности в помещениях с большим скоплением людей.
  • Регулярное проветривание помещений.
  • Прогулки на свежем воздухе.
  • Полноценное питание. Пища должна обеспечивать необходимое поступление в организм белков, жиров, углеводов и витаминов.
  • Адекватный питьевой режим позволяет восполнить запасы организма в жидкости и увлажнить слизистые. Доказано, что вирусам намного проще внедряться в клетки эпителия верхних дыхательных путей, когда они пересохшие и на них имеются микротрещины.
  • Физическая активность, которая включает в себя ежедневные занятия спортом.
  • Полноценный отдых. В первую очередь – это здоровый сон. Для поддержания функционирования иммунитета, следует спать не менее 8 часов в сутки.
  • Поддержание чистоты в помещении, ежедневная влажная уборка с минимальным использованием средств бытовой химии.
  • Введение масочного режима в период эпидемий гриппа и простуды. Маску не стоит касаться руками, после того, как она будет закреплена на лице. Ее повторное использование недопустимо.
  • Избегание мест массового скопления людей.
  • Тщательное мытье рук после посещения общественных мест. До этого момента не следует прикасаться к лицу, губам, носу.
  • В плане гигиены внимание следует уделять не только рукам, но и носовым путям. Туалет носа нужно осуществлять после каждого посещения общественного места. Для этого подойдут специальные растворы и спреи на основе морской воды, а также обычный физиологический раствор. В дополнении к этой процедуры можно полоскать горло раствором соды и соли.
  • Во время разговора следует держаться на расстоянии, как минимум, одного метра от собеседника.
  • В помещениях медицинских учреждений, в учебных классах, в группах детского сада, в университетах целесообразно использование ультрафиолетовых ламп.

Правила неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ существуют не только для здоровых людей, но и для тех, которые уже заболели.

Им необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • Следует соблюдать постельный режим, отказаться от посещения любых общественных мест. При первых симптомах заболевания важно вызвать врача на дом.
  • Следует держаться как можно дальше от здоровых людей и использовать маску во время вынужденных контактов.
  • Больной должен находиться в отдельной комнате, в которой необходимо проведение регулярной влажной уборки и проветривания.
  • Во время кашля и чихания рот следует прикрывать индивидуальным платком, чтобы предотвратить распространение вируса на дальние расстояния.
  • Одноразовые макси должны использоваться не более 2 часов, а по истечении этого времени их нужно утилизировать.
  • После каждого контакта с респираторными выделениями руки нужно обработать антисептическим гелем или тщательно вымыть с использованием мыла.
  • За всеми людьми, контактирующими с больным человеком, необходимо наблюдение в течение одной недели.

Отдельного внимания заслуживают различные препараты иммуностимуляторы и противовирусные средства, которые часто рекомендуют к приему с целю повышения иммунных сил организма и для борьбы с вирусом.

Перед тем, как начать принимать то или иное средство, стоит помнить, что в продаже имеется огромное количество препаратов-пустышек, эффект которых не подтвержден научными исследованиями.

Такие средства не обладают каким-либо профилактическим эффектом и создаются с целю обогащения фармацевтических компаний.

Прежде чем отправится в аптечный пункт за приобретением противовирусного или иммуностимулирующего средства, необходимо проконсультироваться с врачом и уточнить необходимость его приема.

На сегодняшний день противовирусными препаратами с разной степенью доказанной эффективности являются: Циклоферон, Кагоцел, Лавомакс (Тилорон, Амиксин), Цитовир 3, Арбидол, Ингавирин.

Для лечения гриппа и простуды возможно использование следующих средств с доказанной эффективностью: Ремантадин (Орвирем, Ремантадин), Реленза, Тамифлю, Перамивир.

Кроме того, существуют препараты-интерфероны, которые содержат в себе белки как бы предупреждающие клети об опасности и заставляющие их активизироваться. Препараты-интерфероны – это Кипферон, Виферон, Интрон, Реаферон, Циклоферон.

Под вопросом также остается необходимость приема синтетических витаминов для профилактики гриппа и простуды. Желательно, чтобы человек получал их из продуктов питания, однако, если это невозможно, то следует принимать синтетические витамины группы В, аскорбиновую кислоту, витамин А.

Профилактика гриппа и ОРВИ является залогом сохранения здоровья даже в период эпидемии. Главное подходить к этому делу со всей ответственностью и не забывать о простых правилах, позволяющих обезопасить себя и близких от инфекции.

Об осложнениях гриппа.Почему необходимо обращаться к врачу?
Еще раз о профилактике гриппа

Источник: http://mdou3novoorsk.ucoz.net/index/sovety_medsestry_dou/0-47

О здоровье ваших детей. консультации от медицинских работников

Рекомендации медсестры в детском саду

Памятка по коронавирусу.docx (19.73 КБ)

Энтеробиоз у детей.doc (90 КБ)

Профилактика йододефицита.doc (54 КБ)

Профилактика гриппа.docx (17.82 КБ)

Грипп или простуда. Их различие.doc (507 КБ)

Менингококовая инфекция.doc (185 КБ)

Родителям о профилактических прививках.docx (22.3 КБ)

Предупредим туляремию.docx (15.92 КБ)

Памятка по профилактике кишечных инфекций.doc (35.5 КБ)

дизентерия.docx (43.58 КБ)

Дифтерия_симптомы.docx (50.03 КБ)

Псевдодетские продукты.doc (132 КБ)

Биомороженое – Десант Здоровья 2017.ppt (9.39 МБ)

Дизартрия у детей.docx (97.67 КБ)

Йод в жизни человека.doc (32.5 КБ)

Носовое кровотечение.docx (17.32 КБ)

крупы в детском питании.doc (776 КБ)

Ротовирусная инфекция.pptx (126.53 КБ)

Профилактика инфекционных заболеваний.ppt (2.55 МБ)

Близорукость у детей дошкольного возраста.docx (92.05 КБ)

норовирус.docm (116.92 КБ)

Скарлатина.docx (193.28 КБ)

Витамины в овощах и фруктах (февраль,17).doc (563 КБ)

Профилактика краснухи (04.17).docx (92 КБ)

здоровые зубки (05.17).pptx (2.81 МБ)

Причины аутизма(05.17).docx (43.44 КБ)

польза свеклы (07.17).docm (379.59 КБ)

Профилактика клещевого энцефалита (06.17).docx (127.16 КБ)

профилактические прививки (06.17).docm (31.09 КБ)

питание детей в детском саду.docm (43.59 КБ)

одежда детей летом.docm (377.13 КБ)

проф-ка паротита.docx (250.96 КБ)

Что такое энтеровирус (август,17).docx (184.74 КБ)

Как не заболеть прост.заб.(сентябрь,17).docx (1.23 МБ)

Как начать закаливать ребенка (июнь, 17).doc (67.5 КБ)

Коньюктивит и его профилактика.docx (40.87 КБ)

Как снизить высокую температуру.doc (35 КБ)

Одежда для сада.docx (14.87 КБ)

Влияние закаливания на здоровье (01.18).ppt (1.95 МБ)

Дыхательная гимнастика Н.А.Стрельниковой (октябрь 17).doc (34.5 КБ)

Как правильно одевать ребёнка зимой.docx (22.84 КБ)

Как уберечь ребенка от простуды.docx (137.47 КБ)

О дефиците микроэлементов в Тюменской области и его преодолении.doc (69 КБ)

О пользе моркови (02.18).docx (19.73 КБ)

Если ребенок плохо ест.docx (12.34 КБ)

У ребенка педикулез.doc (37.5 КБ)

Чем полезна свекла для детей (03.18).docx (73.26 КБ)

Как одевать ребенка весной.doc (106.5 КБ)

Презентация на тему Польза каши(04.18).pptx (6.38 МБ)

Польза мяса (04.18).pptx (2.25 МБ)

Ухаживаем за зубками(05.18).jpg (154.97 КБ)

30 правил здоровья и ЗОЖ (05.18).docx (14.72 КБ)

Кариес у детей.docx (428.4 КБ)

Отдых с ребенком летом _июнь 2018.doc (46.5 КБ)

Жевательная резинка _ вред и польза(07.18).ppt (167.5 КБ)

Польза молока(08.18).pptx (2.32 МБ)

симптомы менингита.docx (39.17 КБ)

Первые симптомы гриппа.docx (105.77 КБ)

Утренняя зарядка(09.18).pptx (1.81 МБ)

Польза и вред чипсов.pptx (1.13 МБ)

Профилактика гриппа и ОРВИ.docx (17.15 КБ)

ФАКТОРЫ ПИТАНИЯ.docx (143.79 КБ)

Памятка – инсульт .doc (36.5 КБ)

Косоглазие,причины.docx (30.84 КБ)

cахарный диабет, причины.docx (46.96 КБ)

Профилактика плоскостопия (11.18).pdf (1.16 МБ)

Семь родительских заблуждений о морозной погоде12.18.doc (31 КБ)

уход за кожей12.18.docx (461.82 КБ)

памятка по проф.внеб.пневмонии01.19.docx (45.21 КБ)

Боли в животе у ребёнка02.19.docx (51.68 КБ)

Как одевать ребенка весной03.19.doc (106.5 КБ)

ожирение у детей04.19.docx (162.94 КБ)

10 правил подготовки ребенка к школе.docx (15.31 КБ)

Соблюдение питьевого режима 05.19.docx (169.8 КБ)

витамины на тарелке_06.19.docx (77.6 КБ)

Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!06/19.ppt (2.93 МБ)

солнечный уда07.19р.docx (13.96 КБ)

энтеровирусная инфекция.pptx (213.72 КБ)

холецистит,симптомы,лечение.docx (27.62 КБ)

Кодекс здоровья 09.19.doc (29 КБ)

Памятка для родителей Как снизить высокую температуру.docx (14.59 КБ)

Некоторые правила здорового питания_11.19.doc (57.5 КБ)

стенокардия.docx (25.27 КБ)

Диспепсия.docx (27.21 КБ)

Точечный массаж 12.19.docx (15.48 КБ)

Что такое плоскостопие _01.20.docx (13.73 КБ)

Закаливание детей дошкольного возраста_02.20.docx (86.95 КБ)

ларинготрахеит.docx (32.24 КБ)

Внимание! Корь!.jpg (392.19 КБ)

ЗНАЧЕНИЕ РЕЖИМА ДНЯ В ЖИЗНИ ДОШКОЛЬНИКА_02.20.docx (14.25 КБ)

Рыба в детском питании_03.20.doc (56.5 КБ)

Каша-здоровье наше_04.20.docx (319.78 КБ)

Источник: http://sad65.ru/vse-dlya-roditeley/o-zdorove-vashih-detey/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.